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Autore

Data Notizia
29/06/2018

Fonte
www.dica33.it

Movimento è salute a tutte le età

La Campagna di comunicazione Il movimento è salute a tutte le età è realizzata dal Ministero della Salute in collaborazione con il Coni e l'Istituto Superiore di Sanità.

Uno dei principali fattori di rischio per la salute degli individui è rappresentato dalla sedentarietà. lo svolgimento regolare dell'attività fisica ha un effetto benefico a tutte le età.

Nei bambini favorisce lo sviluppo fisico, e la socializzazione, negli adulti contribuisce a ridurre il rischio dell'insorgenza di malattie croniche (dal diabete alle patologie tumorali e cardiovascolari) e migliora la salute mentale, negli anziani migliora l'elasticità muscolare e svolge un ruolo di primaria importanza nella prevenzione della malattie cronico degenerative.

Nonostante i tanti benefici di salute collegati al regolare svolgimento di attività fisica, secondo i dati del sistema PASSI 2017, più del 32% degli italiani è da considerare sedentario.


(Tratto dall’articolo www.dica33.it)

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