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Autore

Data Notizia
05/11/2018

Fonte
www.adnkronos.com

Cervello giovane con la giusta dieta

Secondo la specialista della nutrizione Sara Farnetti, attraverso la giusta dieta, è possibile rallentare il declino cognitivo di 7 anni e mezzo

Gli acidi grassi contenuti, per esempio, in salmone, sgombro e pesce azzurro sono i nutrienti che servono a mantenere le membrane flessibili e influenzano le capacità cognitive. La vitamina D, invece, è utile sia come protettore del nostro cervello che per sanare i neuroni danneggiati; mentre un eccesso di carboidrati può innescare il circolo vizioso dell'insulina.

Sono questi e altri i consigli della Farnetti, che è anche autrice di Mai più a dieta. Salute e longevità con la medicina di precisione.


(Tratto dall’articolo www.adnkronos.com)

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Grazie a un casco si ricreano gli effetti della visione tubolare, causata dalla restrizione del campo visivo, e di ciò che accade in seguito al danneggiamento della parte centrale della retina. Un ronzio nelle orecchie e/o una riproduzione di suoni ovattati simulano la difficoltà di sentire delle persone avanti con gli anni. I disturbi linguistici vengono simulati attraverso un microfono inserito nel casco che trasmette le parole con un leggero ritardo. Lo sforzo maggiore viene proposto durante una passeggiata simulata: il robot riproduce l’affaticamento, la rigidità dei muscoli e delle articolazioni e sono sufficienti pochi passi per variare, accelerando, il battito cardiaco.

 

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